
Terapi diet
Diet yang dilakukan oleh penderita diabetes adalah dengan cara menurunkan berat badan dan diet makanan. Untuk menurunkan berat badan, tentunya diperlukan pola makan yang sesuai dan teratur. Porsi juga harus dikurangi. Sedangkan untuk diet makanan, penderita diabetes hanya diperbolehkan memakan makanan tertentu saja khususnya yang mengandung kadar gula rendah saja.
Contohnya saja untuk nasi. Nasi banyak mengandung glukosa. Maka dari itu, penderita diabetes lebih baik mengurangi konsumsi nasi dan bisa menggantinya dengan makanan pokok lain seperti sukun. Hal lain yaitu dalam konsums gula. Gula yang baik untuk penderita diabetes adalah gula jagung.
Terapi olahraga
Selain diet, terapi diabetes yang bisa dlakukan oleh penderita diabetes tipe II adalah dengan berolahraga. Olahraga memang memiliki banyak manfaat. Hal ini juga berhubungan dengan diet karena olahraga secara teratur juga dapat menurunkan berat badan sehingga bisa membantu dalam terapi diet.
Jadi, bagi anda yang mengalami diabetes tipe II, lakukanlah kedua terapi ini. Terapi diabetes ini merupakan cara alami yang bisa dilakukan dan merupakan langkah yang paling aman. Jangan sampai penyakit diabetes anda menjadi semakin parah apabila tidak segera diatasi.
INFO, KONSULTASI & PELAYANAN, HUB :
KLINIK ALTERNATIVE WIENARTO
SOWAN LOR (Barat Prapatan Munyuk 500m)
BUGEL – KEDUNG – JEPARA - JAWA TENGAH Kode Pos 59463
HP/WA. 081 2289 3709
Tilp. 085 105 332 855
Din.Kes. 445.141/1125/08
RIBUAN PENDERITA TELAH TERTOLONG
SEMBUH PERMANEN.
MELAYANI PESANAN PENGOBATAN JARAK JAUH
Tidak ada komentar:
Posting Komentar