
Melatih daya tahan tubuh
Asma bisa dipicu karena adanya daya tahan tubuh yang lemah. Hal ini ternyata bisa dikurangi dengan melakukan terapi asma dengan cara melatih daya tahan tubuh. Hal yang bisa dilakukan untuk melatih daya tahan tubuh adalah dengan cara berolahraga. Penderita asma yang sudah cukup parah bahkan bisa kambuh ketika melakukan olahraga yang melelahkan.
Pada mulanya, terapi ini bisa dilakukan dengan melakukan olahraga yang sangat ringan. Lakukanlah secara rutin hingga akhirnya tubuh menjadi terbiasa. Ketika tubuh sudah mulai terbiasa, tingkatkan lagi olahraga yang dilakukan hingga akhirnya melakukan olahraga yang semakin berat. Namun tingkat kegiatan olahraga yang dilakukan juga harus disesuaikan. Jangan sampai memaksakan diri untuk melakukan olahraga yang lebih berat lagi.
Hal seperti ini akan melatih daya tahan tubuh penderita asma sehingga penderita asma tidak akan mudah kambuh hanya karena sedikit kelelahan.
Terapi asma seperti ini terbukti ampuh dan bisa mengurangi frekuensi kambuhnya penyakit asma. Meskpun tidak menyembuhkan secara total, namun hal ini akan terasa sangat membantu.
INFO, KONSULTASI & PELAYANAN, HUB :
KLINIK ALTERNATIVE WIENARTO
SOWAN LOR (Barat Prapatan Munyuk 500m)
BUGEL – KEDUNG – JEPARA - JAWA TENGAH Kode Pos 59463
HP/WA. 081 2289 3709
Tilp. 085 105 332 855
Din.Kes. 445.141/1125/08
RIBUAN PENDERITA TELAH TERTOLONG
SEMBUH PERMANEN.
MELAYANI PESANAN PENGOBATAN JARAK JAUH
Tidak ada komentar:
Posting Komentar