Penyebab Diabetes-Tahukah Anda bahwa
gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari dapat menjadi salah satu faktor penyebab diabetes? Gaya hidup modern
yang sibuk dengan beban stres tinggi sehingga pola makan tidak diperhatikan
dengan baik dapat menjadi pemicu penyakit kencing manis bahkan pada usia
muda. Makanan instant atau siap saji
berkalori dan mengandung kadar gula tinggi yang dikonsumsi terus-menerus bisa
berbahaya bagi kesehatan tubuh, karena selain bisa menjadi pemicu berbagai
penyakit termasuk diabetes juga bisa menyebabkan obesitas alias kelebihan berat
badan. Secara spesifik berikut ini adalah kebiasaan sehari-hari yang dapat
menjadi pemicu penyakit kencing manis.
· Minuman manis
Mulai
sekarang jauhilah teh manis dan minuman bersoda karena dapat menyebabkan kadar
gula darah meningkat. Jika konsumsi minuman ini dilakukan secara terus-menerus
dalam waktu lama akan berpotensi menimbulkan penyakit diabetes.
· Cemilan
Cemilan
yang digoreng, roti manis, atau biscuit juga dapat menjadi pemicu munculnya
kencing manis karena mengandung hidrat arang tinggi yang juga dapat menaikkan
kadar gula dalam darah. Kolesterol jahat dalam gorengan juga bisa menimbulkan
masalah bagi kesehatan Anda.
· Kurang tidur
Insomnia
selama 3 hari saja dapat menyebabkan kekacauan sistem tubuh termasuk kemampuan
untuk mencerna gula darah. Jika hal ini tidak segera diatasi, lambat laun Anda
dapat terserang diabetes.
Nah, bukankah tiga
hal di atas sangat sering terjadi dalam keseharian kita? Oleh karena itu mulai
saat ini sebaiknya ganti minuman manis dengan air putih, hindari cemilan dan
perbanyaklah konsumsi buah segar, juga atasilah masalah insomnia yang Anda
alami, karena dapat menjadi faktor penyebab
diabetes.
INFO, KONSULTASI & PELAYANAN, HUB :
KLINIK ALTERNATIVE WIENARTO
SOWAN LOR (Barat Prapatan Munyuk 500m)
BUGEL – KEDUNG – JEPARA - JAWA TENGAH Kode
Pos 59463
HP/WA. 081 2289 3709
Tilp. 085 105 332 855
Din.Kes. 445.141/1125/08
RIBUAN PENDERITA TELAH TERTOLONG
SEMBUH PERMANEN.
MELAYANI PESANAN PENGOBATAN JARAK JAUH
MENAMBAH PENGETAHUAN ANDA DENGAN MEMBACA ARTIKEL
DIBAWAH SINI :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar