PENYAKIT REMATIK

Sabtu, 01 Agustus 2015 | 0 komentar

Penyakit Rematik -Secara awam penyakit rematik dapat didefinisikan sebagai penyakit yang menyerang sendi, tulang, otot, dan jaringan ikat. Seluruh tubuh dapat beresiko terserang penyakit rematik, bahkan jantung, paru-paru, pembuluh darah, dan kulit juga bagian sambungan antar tulang terkecil seperti telinga bagian dalam. Gejala-gejala penyakit ini biasanya tergantung dengan jenis rematik yang diderita tetapi secara umum penderita akan merasa nyeri pada bagian tubuh yang diserang, peradangan dan pembengkakan, sering kambuh pada saat udara dingin, malam hari, atau saat penderita mengalami kelelahan.

Penyebab dan pencegahan

Rematik dapat terjadi pada orang yang masih berusia muda karena penyebab penyakit ada yang tidak berhubungan dengan usia, misalnya terserang penyakit asam urat, terjadi infeksi pada bagian sendi, stres yang pada umumnya diakibatkan oleh beban kerja, kelelahan, kegemukan, dan posisi tubuh yang salah sehingga menyebabkan kelainan tulang.

Untuk mengurangi rasa sakit pada penderita penyakit rematik, disarankan untuk melakukan olah raga ringan seperti berjalan kaki di pagi hari. Tetapi Anda dianjurkan untuk berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter untuk mengetahui jenis dan olah raga yang cocok bagi Anda. Penderita rematik juga sebaiknya menerapkan pola makan yang sehat dengan lebih banyak mengonsumsi buah dan sayur seperti semangka, alpukat, strawberry, apel, dan asparagus. Selain bermanfaat bagi kesehatan, buah-buahan tersebut diketahui mengandung zat yang dapat meringkankan rematik.