Informasi Situs :
Home » » Pantangan Penderita Darah Tinggi

Pantangan Penderita Darah Tinggi

Selasa, 27 Januari 2015 | 0 komentar

Pantangan Penderita Darah Tinggi-Memiliki penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi sangat memerlukan perhatian khusus terutama dalam hal makanan. Asupan makanan untuk penderita penyakit ini tidak boleh sembarangan. Apabila melanggar pantangan dari beberapa makanan tertentu, maka penyakit seseorang ini bisa berakibat lebih parah dan bahkan bisa menyebabkan komplikasi.

Pantangan darah tinggi
Berikut ini adalah beberapa pantangan makanan untuk penderita darah tinggi :
  • Makanan berlemak, Seseorang yang menderita hipertensi harus bisa mengurangi asupan lemak di dalam tubuhnya. Lemak dapat menyebabkan pengggumpalan darah pada pembuluh darah. Hal ini tentunya sangat berbahaya bagi penderita hipertensi dan beresiko terkena stroke.
  • Makanan asin, Asupan garam di dalam makanan untuk penderita hipertensi tidak boleh melebihi 2400 mg per hari. Hal ini sama saja dengan 1 sendok teh garam. Jadi, penderita hipertensi harus bisa menghindari makanan yang banyak mengandung garam seperti keripik, snack, kue asin, kecap dan lain sebagainya.
  • Karbohidrat sederhana, Yang termasuk karbohidrat sederhana antara lain nasi, roti, kentang dan lan-lain. Seseorang yang menderita hipertensi harus bisa mengurangi karbohidrat sederhana ini karena kandungan glukosanya bisa menyebabkan kadar gula dalam darah menjadi meningkat. Hal ini dapat meningkatkan tekanan darah karena jantung akan lebih banyak bekerja. 

Pantangan-pantangan bagi penderita darah tinggi terkadang tidak diketahui oleh penderitanya sendiri. Padahal hal ini sangat bermanfaat sekali untuk mencegah komplikasi atau munculnya penyakit yang lebih berbahaya lagi.



INFO & KONSULTASI, hub :

Pin BB : 2B4E4B82
Pin BB : 29E22F2F
WA      : 082242155606
               081 390 682 015
Hp.         081 22 89 3709
Tilp. As flexi 0851 0533 2855 / 0291 333 28 55


MENAMBAH PENGETAHUAN ANDA DENGAN MEMBACA ARTIKEL DIBAWAH SINI :

Diabet Sembuh Dengan Cepat 

Penyembuhan Alami Metode Klinik Wienarto

Penyakit Wasir

Wienarto pegawai disdikpra spesialis asma

Diabetes Bukan Akhir dariSegalanya

PENYEMBUHAN ASMA ATAU SESAK NAFAS SECARATOTAL

ARTIKEL SUARA MERDEKA, Penghargaan Tokoh berprestasi 

EDI TANSIL, Dibenci Wanita Ditakuti Pria

MANTAN PENDERITA ASMA,TUNTASKAN PENYAKITASMA 

Asma, siapa Takut? 

TANPA,OPERASI,TANPA RASA SAKIT,TANPA EFEK SAMPING 




Share this article :

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. KLINIK WIENARTO - All Rights Reserved
Template Modify by Creating Website
Proudly powered by Blogger