Makanan Pencegahan Penyakit
Kanker -Pola
makan sangat erat kaitannya dengan kesehatan
seseorang, serta kerentanannya terhadap penyakit tertentu. Sebagian
penyakit bisa muncul akibat kandungan zat-zat
tertentu
dalam makanan. Terlebih lagi jika makanan tersebut dikonsumsi
dalam waktu yang cukup lama. Kerusakan sel-sel tubuh yang dapat menyebabkan kanker ternyata bisa berasal dari pola
makan dan beberapa kandungan zat tertentu, dan bisa juga
dicegah dengan mengkonsumsi makanan dengan zat-zat tertentu pula.
Berikut
ini adalah beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah
penyakit berbahaya ini. Intinya adalah mengkonsumsi makanan yang mengandung zat
yang bisa membantu mencegah penyakit kanker
antara lain :
-
Makanan yang kaya Antioksidan
Antioksidan banyak
terdapat dalam buah-buahan. Zat ini sangat baik untuk mencegah radikal bebas
maupun kerusakan pada sel tubuh, dan pada akhirnya sangat bermanfaat untuk
mencegah penyakit-penyakit ang berbahaya.
-
Fitoestrogen
Fitoestrogen
merupakan senyawa di bawah estrogen. Senyawa ini banyak terdapat pada makanan
yang mengandung protein dan serat. Protein bisa didapatkan dari telur dan
sebagainya. sedangkan serat banyak terdapat pada buah-buahan dan sayur-sayuran.
-
Senyawa bioaktif
Senyawa seperti ini
banyak ditemukan pada bumbu dapur, seperti bawang putih dan bawang Bombay.
Bahkan bawang putih bisa membunuh bakteri jahat di dalam perut yang memicu
penyakit berbahaya ini.
Pola
makan yang sehat dengan kandungan gizi seimbang dipadukan dengan perubahan gaya
hidup, seperti menghindari makanan cepat saji, merupakan cara yang ideal untuk
menghindari penyakit kanker.
Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Jadi, biasakanlah untuk hidup
sehat dengan memulainya dari konsumsi makanan yang sehat.
INFO, KONSULTASI & PELAYANAN, HUB :
KLINIK ALTERNATIVE WIENARTO
SOWAN LOR (Barat Prapatan Munyuk 500m)
BUGEL – KEDUNG – JEPARA - JAWA TENGAH Kode Pos 59463
HP/WA. 081 2289 3709
Tilp. 085 105 332 855
Din.Kes. 445.141/1125/08
RIBUAN PENDERITA TELAH TERTOLONG
SEMBUH PERMANEN.
MELAYANI PESANAN PENGOBATAN JARAK JAUH
Tidak ada komentar:
Posting Komentar