Cara
Meningkatkan Kejantanan-Penurunan
kadar testosterone yang biasa terjadi seiring pertambahan usia dapat membuat
faktor kejantanan menurun. Banyak
pria kemudian beralih pada obat kuat untuk menangani masalah ini, bahkan tidak
jarang dengan menggunakan produk obat yang belum terjamin keamanannya asalkan
dianggap manjur. Akibatnya, banyak yang mengalami efek samping bahkan meninggal
dunia akibat penggunaan obat kuat berlebihan.
Obat
kuat seperti Viagra khusus diresepkan bagi mereka yang memang mengalami masalah
disfungsi ereksi, namun jika Anda sebenarnya tidak memiliki masalah apapun,
sebaiknya Anda menempuh cara alami untuk meningkatkan kejantanan.
Berikut
beberapa hal yang bisa dilakukan :
- Olahraga , Jenis olahraga yang Anda lakukan berpengaruh pada tingkat produksi testosterone. Jenis olahraga yang dianjurkan adalah olahraga seperti sprint dan angkat beban yang intensitasnya tinggi tetapi frekuensinya singkat.
- Perbanyak konsumsi zinc, Kita hanya membutuhkan zinc dalam jumlah kecil, tetapi jika kekurangan, akan ada efek samping seperti kurangnya produksi testosterone yang berpengaruh pada kejantanan. Zinc bisa diperoleh dari hidangan laut serta suplemen.
- Diet, Diet di sini khusus untuk mengembalikan berat tubuh Anda ke berat ideal, bukan membuat Anda jadi sekurus kerangka. Diet sehat dengan mengimbangi semua asupan nutrisi dapat membantu mempertahankan kadar testosterone dan meningkatkan kejantanan seiring usia.
Mengapa
mengandalkan obat jika Anda bisa menggunakan metode alami untuk meningkatkan kejantanan? Efeknya lebih permanen dan
resikonya pun lebih kecil.
Bp. WIENARTO, S.Pd
Hp. 081 22 89 3709
Telp. 0291.333 2855
Pin BB : 29E22F2F
SILAHKAN BERKUNJUNG KE SITUS
KAMI
Tidak ada komentar:
Posting Komentar