Pencegahan Penyakit Gigi-Mulut dan gigi
merupakan alat utama untuk menerima dan mengunyah makanan. Makanan akan dipecah
menjadi halus menggunakan gigi dengan dibantu oleh lidah dan saliva. Bentuk
gigi bervariasi sesuai dengan fungsinya. Gigi depan untuk memotong makanan,
gigi taring untuk merobek dan gigi geraham untuk mengunyah makanan. Namun,
apabila gigi tidak dirawat dengan baik, maka akan menimbulkan suatu penyakit gigi dimana jika tidak
ditangani dapat menimbulkan komplikasi yang berat.
Berikut ini adalah cara untuk mencegah
timbulnya penyakit gigi:
1.
Sikat gigi teratur
Normalnya sikat gigi secara teratur
dilakukan 2-3 kali dalam sehari. Waktu yang tepat adalah pagi dan malam hari
sebelum tidur atau sesudah makan. Menyikat gigi akan membersihkan sisa-sisa
makanan yang ada di gigi dan mencegah penempelan bakteri pada gigi yang
menyebabkan penyakit gigi. Tetapi
menyikat gigi secara berlebihan misalnya sampai 5 atau 6 kali juga tidak baik
karena akan menipiskan bagian email gigi sehingga gigi tidak mempunyai
pelindung lagi dan akan mudah terjadi rasa ngilu.
2.
Menghindari makanan manis
Siapa yang tidak suka makanan manis?
Tentu saja semua orang menyukainya terutama anak-anak. Tetapi sering
mengkonsumsi makanan yang terlalu manis sangat tidak baik bagi gigi karena akan
cepat membuat gigi berlubang. Banyak sekali penyakit gigi yang dapat timbul ketika gigi sudah berlubang. Jadi
sebaiknya anda segera menyikat gigi atau berkumur setelah mengkonsumsi makanan
yang manis.
3.
Hindari rokok
Selain berbahaya bagi organ dalam
seperti paru-paru, zat-zat yang terkandung dalam rokok dapat membuat warna gigi
menjadi kuning dan mudah berlubang.
4.
Rutin ke dokter gigi
Kunjungi dokter gigi minimal 6 bulan
sekali untuk melakukan perawatan gigi seperti pembersihan karang gigi. Hal ini
akan sangat bermanfaat mencegah timbulnya penyakit
gigi pada gigi anda.
Demikian beberapa cara untuk mencegah
terjadinya penyakit pada gigi. Gigi sangat penting untuk dijaga dan dirawat
kesehatannya. Semoga bermanfaat.
INFO, KONSULTASI & PELAYANAN, HUB :
KLINIK ALTERNATIVE WIENARTO
SOWAN LOR (Barat Prapatan Munyuk 500m)
BUGEL – KEDUNG – JEPARA - JAWA TENGAH Kode Pos 59463
HP/WA. 081 2289 3709
Tilp. 085 105 332 855
Din.Kes. 445.141/1125/08
RIBUAN PENDERITA TELAH TERTOLONG
SEMBUH PERMANEN.
MELAYANI PESANAN PENGOBATAN JARAK JAUH
Tidak ada komentar:
Posting Komentar