Informasi Situs :
Home » » Kebiasaan Buruk Yang Menyebabkan Wasir

Kebiasaan Buruk Yang Menyebabkan Wasir

Jumat, 18 Oktober 2013 | 0 komentar



Kebiasaan Buruk Yang Menyebabkan Wasir-Tanpa anda sadari, beberapa kegiatan yang sering anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari ternyata dapat memicu terjadinya penyakit. Salah satunya adalah ambeien atau wasir. Gangguan hemoroid ini ditandai oleh pembengkakan urat darah pada ujung usus besar (rectum) yang terjadi karena sembelit, atau susah buang air besar karena kotoran mengeras.


Gejala yang timbul akibat penyakit ini adalah ujung usus besar yang membengkak keluar dari dubur, rasa panas, pedih, dan gatal, lalu ada sedikit pendarahan saat buang air besar. Terjadinya pembengkakan tersebut dapat dipicu oleh kegiatan sehari-hari yang tanpa anda sadari dapat menyebabkan gejala penyakit ambeien atau wasir.

Bagi Anda yang tidak pernah mengalami gejala tersebut ada baiknya mengetahui pemicunya agar dapat mencegah terjadinya penyakit ini pada diri Anda. Namun, anda yang sudah mengalaminya disarankan untuk mengurangi atau tidak melakukan sama sekali kegiatan yang dapat menyebabkan meningkatnya gejala penyakit, di antaranya:


  •  Hubungan seksual yang tidak wajar, seperti anal seks, dapat meningkatkan resiko terserang ambeien. Untuk mencegahnya, lakukan hubungan seksual secara wajar dan sehat dengan pasangan Anda.
  •  Kesalahan pada olah raga angkat berat atau pernapasan juga dapat memicu ambeien. Jika ingin berlatih dengan kedua olah raga ini, sebaiknya Anda didampingi oleh instruktur berpengalaman.
  • Terlalu lama duduk atau berdiri juga dapat memicu terjadinya gangguan ini.

Untuk mencegahnya, rajinlah berolahraga dan jangan lupa menyertakan makanan kaya serat dalam menu keseharian Anda. Dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh terutama air putih akan menyebabkan kotoran menjadi keras sehingga sulit dikeluarkan dan hal ini dapat pula memicu penyakit wasir. Untuk mencegahnya, jangan lupa memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap hari. 




SILAHKAN BERKUNJUNG KE SITUS KAMI

MENAMBAH PENGETAHUAN ANDA DENGAN MEMBACA ARTIKEL DIBAWAH SINI:





 



Share this article :

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar

 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. KLINIK WIENARTO - All Rights Reserved
Template Modify by Creating Website
Proudly powered by Blogger